Nun ja… es ist ja schon wieder so lange her, dass ich mich hier verewigt habe.
Es geht mir den Umständen entsprechend einigermaßen gut. Eigentlich wollte ich Anfang des Jahres wieder in die Klinik gehen. Einerseits aus “Intervall-Gründen” und zum anderen um das Thema Kindheitstraumata anzugehen.
Doch bei dem Vorgespräch hat man mir sehr den Wind aus den Segeln genommen. Traumatherapie wäre noch nicht passend für mich, da ich weiterhin zu instabil sei, das entsprechend zu verarbeiten und damit umzugehen.
Der Intervall-Grund wurde auch nicht wirklich akzeptiert, da ich ja schon so oft und ziemlich regelmäßig in Kliniken war und es aus Sicht des Therapeuten, bei dem ich zum Vorgespräch war, nur bedingt etwas gebracht hätte.
Wie kann man nur anhand von Klinikberichten zu diesem Schluss kommen, frage ich mich.

Seit September bin ich auch nicht mehr bei der ambulanten Therapie, da die bewilligten Stunden aufgebraucht waren.
Nun soll es aber bald wieder los gehen. Anfang kommenden Monats habe ich nun für die ambulante Therapie ein Vorgesprächstermin.
Mal sehen wie das so wird… Ich hoffe aber, dass ich bald danach wieder eine Therapeutin bzw. einen Therapeuten zugewiesen bekomme. Es wird nämlich wirklich Zeit, dass ich zumindest einmal die Woche eine Sitzung habe… sonst wird das mit dem “klinikfreien” Jahr nichts, glaube ich.

Ansonsten geht’s mir wie gesagt den Umständen entsprechend OK. Ich bastel zur Zeit recht viel an einem neuen Computer/Datenspeicher für Angel rum, die heute übrigens Geburtstag hat. Das hält mich zumindest ein wenig auf Trab.

Tja… das war es erst einmal wieder von mir…
Bis später…

Alles Gute für das neue Jahr… kommt zwar ein wenig spät, dafür aber vom Herzen.

Bis bald…

… wächst es mir über den Kopf.
Eigentlich habe ich noch so viel zu tun, aber ich kann mich heute irgendwie nicht wirklich aufraffen.
Ich sollte noch weiter aufräumen, aber ich war nur kurz “produktiv”.
Trotzdem werde ich mich gleich nochmal irgendwie motivieren, damit es hier noch ein wenig besser ausschaut.

Angel wird am Wochenende vielleicht Ordnung in Ihren Papierberg bringen. Ich selber wage mich da nicht dran, da ich sicher einiges noch mehr durcheinander bringe. Ich habe ja schon recht viel mit meinen Kram zu tun.

Ich werde wohl in den nächsten Tagen/Wochen eine neue Webseite einrichten. Einen anderen Blog, der sich ein wenig mit der verkorksten Politik hier im Land und mit Dingen, die damit unmittelbar zusammen hängen beschäftigen wird.
Mir geht dazu so viel durch den Kopf, was ich gerne mal niederschreiben möchte… aber hier ist nicht wirklich der Ort dafür, denn dieser Blog ist quasi mein privates Reich. Mal sehen, was mir dazu noch so einfällt… vielleicht ist das auch nur ein kurzes Aufflackern, aber das wird sich wohl in den kommenden Tagen entscheiden…

Also… Bis bald…

Letzten Montag war ein Paargespräch mit Angel angesagt.
Ich bin froh, dass es so gut gelaufen ist. Für mich kann ich sagen, dass ich Dinge mit denen ich so meine Probleme habe (z.B. ich kann nicht Freund und gleichzeitig Therapeut sein) gut zur Sprache bringen konnte und Angel hat auch das eine oder andere an mich angetragen, so dass ich sie in Zukunft bei “Unlust” etwas zu tun wieder ein wenig mehr Motivieren werde.

Die Therapeutin hat auf mich zwar von Zeit zu Zeit ein wenig “verwirrten” Eindruck gemacht, aber das wird wohl daran gelegen haben, weil wir sehr häufig von Thema zu Thema gesprungen sind. Da würde ich selbst vermutlich auch ein wenig durcheinander kommen.

Ansonsten bekomme ich heute ein wenig Besuch. Erst kommt gleich ein guter Freund, der morgen in die REHA gehen wird und sich noch mal bei mir nen Café abholen will und am Nachmittag kommt eine gute Bekannte vorbei, deren Laptop ich gestern in Ordnung gebracht hat. (Festplatte tauschen, Windows7 installieren usw.)
Wird also doch ein wenig anstrengend werden, aber im Grunde ist das doch ganz gut.

In meinem Kopf geht es mir heute so einigermaßen gut… sonst hätte ich wohl dem genzen Besuch auch schon abgesagt.
Abends und Nachts ist es zur Zeit wieder schwer für mich… hilft nur skillen und im Notfall Bedarfsmedis nehmen. Aber letzteres kommt nicht so oft vor.

Mal sehen wie der Tag sonst noch so wird…
Bis später…

… und es passt so ziemlich immer!

Man achte auf den feinen Text!
Dies ist also mein politischer Beitrag für heute…

Bis bald…

Ich habe mich länger nicht zu Wort gemeldet, aber heute ist es mir einfach zu wichtig und dieses Thema beschäftigt mich schon den ganzen Tag.

Heute sieht man in allen Mediens permanent Meldungen und Berichte über den Freitod von dem Sportler Robert E.
Dieser ist zweifelsfrei schmerzhaft für seine Frau, Freunde und auch Fans und Kollegen des bekannten Fußballvereins aus Hannover sowie der deutschen Nationalmannschaft.
Doch die Medien berichten so heftig, dass es mir weh tut. Es tut mir weh, dass niemand, aber auch wirklich niemand auf die Menschen aufmerksam macht, denen es auch mies geht. Die auch unter ihren Depressionen leiden und oftmals keinen Weg aus dieser Krise finden und teilweise auch nach vielen Jahren aufgeben.
Da werden heute “Promis” zu Rate gezogen, die schildern, dass niemand etwas gesehen hat, dass niemand auf die Idee gekommen ist, was mit dem wohl derzeit prominentesten “Selbstmörder” los war.
Sicher… oft ist das auch nicht vorhersehbar… das trifft aber ebenso auf so viele andere Menschen zu, die kaum mehr ein noch aus wissen.
Menschen, die so sehr leiden… Menschen, denen bei diesem Medienaufwand, wie er heute zu sehen ist, die blanke Wut und noch mehr Verzweiflung kommen wird, weil sie feststellen müssen, dass niemand auf sie aufmerksam macht.

Das macht mich so unendlich traurig, denn Depressionen und ein möglicher Suizid sind in dieser Gesellschaft immer noch so sehr tabu, dass es mir persönlich nicht besonders schwer fällt zu glauben, warum die Betroffenen selten einen Weg einschlagen, der ihnen helfen könnte.

Und wenn ich dann noch Politiker sehe, wie Herr Westerwelle, die sagen, wie getroffen sie dadurch sind und dass es doch schlimm sei, dass ein so junger Mensch sich das Leben nimmt, dann könnte ich geradezu kotzen. Wer sieht denn die Verstorbenen, die sich im Laufe dieses Jahres und auch in den letzten Jahren ebenfalls das Leben genommen haben, die einfach keinen anderen Ausweg mehr gesehen haben und diesen letztendlich sehr traurigen und einsamen Weg gegangen sind? Muss man denn erst noch Sportler, Schauspieler, Sänger und “Promis” zu Grabe tragen, damit die Gesellschaft endlich für dieses Thema sensibilisiert wird?

Bitte liebe Medien: nehmt Euch diesen Vorfall zu Herzen und versucht Eure Zielgruppen über die Krankheit aufzuklären und auch Menschen zu Wort kommen zu lassen, die diese Krisen auch durch machen und genauso schwer zu kämpfen haben, wenn nicht noch viel schwerer.

Ich selber hatte und habe immer wieder mit Suizidgedanken zu kämpfen und kaum einer versteht, was man durch macht, wenn man nicht selber betroffen ist. Glaubt mir!

Ein trauriger
Sindri

Huhu… falls bei Euch beim Aufrufen meiner Seite ein paar Fehler auf der Seite angezeigt werden, liegt es daran, dass ich ein Serverupdate machen musste, damit das Teil nun wieder sicher ist…

Um die Fehler weg zu bekommen, solltet ihr die sog. Cookies von meiner Seite löschen und dann die Seite aktualisieren.

Hier findet Ihr eine Anleitung, wie man das am besten macht…

Ansonsten geht’s mir momentan so einigermaßen.
Nächste Woche soll ich zum Vorgespräch beim Kieferchirurgen, da meine 5 Weisheitszähne gezogen werden sollen.

Ein wenig Panik habe ich schon davor, aber ich werde die Sache schon angehen, da es einfach gemacht werden muss.

Fun with Extreme Slow Shutter in Currumbin Valley from Geoff A Charters on Vimeo.

Der Termin gestern Abend war ok… ich habe mich zwar mit der Zeit vertan, aber da das Wetter ja nicht so schlecht war, konnte ich gut damit leben, dass es erst eine Stunde später los ging.
Im Grunde ist es wie sonst auch eher anstrengend, wenn man einen neuen Therapeuten hat. Man muss sich noch aufeinander einspielen usw.
Von daher kann ich nicht wirklich viel sagen, aber ich denke schon, dass ich mit ihm soweit gut klar kommen kann.
Gleich heute geht es weiter, denn morgen früh habe ich einen Termin mit Angel zusammen in der Klinik. Paargespräch! Ich habe wirklich ein wenig Bammel davor, aber ich denke, dass es wohl ganz gut laufen wird.

Tja… nu geh ich bei diesem tollen Wetter raus… danach zur Thera, dann was essen und dann war es das auch für Heute.

Bis später…

Heute habe ich mal wieder ein wenig aufgeräumt… irgendwie ist es ja auch ne alltägliche Arbeit, aber für mich ist es von Zeit zu Zeit immer ein wenig Überwindung.

Ach egal… ist auch weiter nicht schlimm gewesen

Morgen habe ich dann den Termin bei meinem neuen Therapeuten. Ich bin wirklich ein wenig aufgeregt und sehr gespannt, wie schnell wir miteinander arbeiten können.
Interessant ist ja, dass er Leiter des Biofeedbacks der Klinik ist, wo er arbeitet. Ich vermute mal, dass auch ich wieder nach Jahren gezeigt bekomme, wo physisch meine Grenzen und so weiter sind. Es ist echt spannend, wenn man mal bewusst unter Anspannung gesetzt wird und dann auf dem Monitor nach vollziehen kann, wie der Körper wirklich so reagiert.

Ansonsten bekomme ich morgen ein kleines Päckchen von Amazon – ein wenig Software für meinen kranken Rechner…

Ach ja… morgen muss ich dann auch noch zum Doc, damit ich wieder frische Medis bekomme, da diese heute absolut zu Neige gehen.

Bis später…